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來福泉太極宮學武當太極108勢,會太極13勢、28勢又想旅居的師兄趕緊收藏(視頻)

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武當太極108勢適宜廣大需要修養(yǎng)的旅居人士學習,一般基礎(chǔ)較好的人士可花3個月將完整功架學完,并鞏固好。就學習進度而言,該套拳其實更適合廣大中青年人學習。 就學習能力論,他們的腎氣尚未大量虧損,故學習意愿較之老年人要主動積極,其腦力、能動力和模仿力均較強。 為何道門太極拳有一百零八勢? 鐘云龍道長在其著作《武當太極拳》中有過這樣精微而透徹的論述:“陰陽合和為太極! 延伸之,武當太極拳是一種和合陰陽,調(diào)理氣血,修煉精氣神,動靜、剛?cè)帷⑸裥渭鎮(zhèn)涞膬?nèi)家拳法。 同時,它又和丹法、道醫(yī)

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