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西安團隊學習太極拳28式

  昨晚,西安團隊一行四人來到武當三豐會館拜訪鐘云龍道長并學習武當三豐太極拳。
  此次前來團隊四人主要學習武當太極拳28式,二十八式,短而精,易學易練,套路約為5分鐘,基本沒有重復的動作,利于全民健身,符合全面推廣需要和目前國內外太極拳競賽的要求,是武當太極拳中的精品。
  目前,武當太極拳二十八式已作為武當山道教、武當山特區(qū)政府和十堰市政府面向全社會大力推廣的武當太極拳套路。
  鐘道長教28式太極拳起勢。

 


 

 
  講解動作要點及技擊作用。

 
  規(guī)范學員動作。

 

  帶領學員一同練習。

   

武當三豐會館
2011年7月18日