2017年6月19日，福泉山太極宮功夫團(tuán)2班的學(xué)員們進(jìn)行了基本功的匯演，目的為展示平日訓(xùn)練成果，互相學(xué)習(xí)和促進(jìn)。
武當(dāng)武術(shù)是一個歷史悠久，博大精深的中華武術(shù)流派，因張三豐創(chuàng)建于武當(dāng)山而得名。元末明初武當(dāng)派道士張三豐集其大成，開創(chuàng)武當(dāng)派，被尊為武當(dāng)武術(shù)的開山祖師。功夫團(tuán)2班的學(xué)員們通過自己的刻苦努力，學(xué)習(xí)傳承弘揚(yáng)著武當(dāng)武術(shù)。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨。武術(shù)的基本功練習(xí)真好就解釋了這句話。練習(xí)武術(shù)必須具備有身體活動能力、技術(shù)技巧能力以及心理素質(zhì)等基礎(chǔ)�；竟统闪怂形湫g(shù)的根基其中包括腿功、腰功、等主要內(nèi)容。腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫;腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運(yùn)動的能力和身法技巧的功夫。武術(shù)的基本功、基本技訓(xùn)練，是初學(xué)入門的基礎(chǔ)功夫，也是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變質(zhì)，必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習(xí)�；竟毜迷鷮嵨湫g(shù)套路的連接自然就會更加順暢，動作和動作間的轉(zhuǎn)換會更扎實。
