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穿戴什么服飾有利高考?

人所共知,高考是人生中的一件大事,有人說高考不僅是文化考試,同時也是對人生的一次考試,它在某種程度上決定了一個人以后的命運。高考又是青年人的一個重要的分界線,有人考中大學而繼續(xù)學習深造去了,而有人則落榜走向社會開始工作。

  整個社會都對高考非常重視,家長,老師,親戚,朋友等等對考生寄予了各種的期望,考生在這個環(huán)境下承受著各個方面的巨大壓力。對于一些心理素質(zhì)一般的考生,在面對巨大壓力時往往沒有辦法承受或者釋放壓力,導致了一系列的問題。比如出現(xiàn)緊張,焦慮,煩躁,情緒低落,胃口不好,睡眠障礙,甚至出現(xiàn)厭學,厭世等悲觀情緒。這些情況對于考生的備考和考試發(fā)揮都是非常不利的。

  根據(jù)教育心理學家調(diào)查研究表明,80%的考生不能正確的引導和釋放壓力,(導致備考和臨場發(fā)揮受到或大或小的影響)。接近20%的學生因為壓力過大導致臨場發(fā)揮失常,高考成績比平時成績少了幾十甚至上百分。高考一分就壓千人,幾十分的差距對考生的影響是非常巨大的。

  從大環(huán)境上來看,考試時季節(jié)溫度與考生的臨場發(fā)揮也有很大關系。人在低溫濕潤的環(huán)境下,往往容易心靜,容易專心致志,而人的智慧的產(chǎn)生與發(fā)揮,也有一個自然規(guī)律,即是由松到靜、由靜到定、由定到慧的過程。這個自然規(guī)律是中國的哲人們發(fā)現(xiàn)并總結出來,并且把它運用到修身養(yǎng)性或做學問的實踐中去。因為放松能夠入靜,再由入靜進入一種凝神安定的狀態(tài),而定態(tài)則能產(chǎn)生智慧靈感,從而有助于臨場發(fā)揮。

  高考的時間,正值芒種以后,農(nóng)歷的五月之初,這個季節(jié)的溫度就開始升高了,大家知道,人在高溫環(huán)境中,很容易產(chǎn)生急躁、焦慮、緊張、沖動、混亂、健忘等等情緒方面的不穩(wěn)定狀態(tài),而這些狀態(tài)是非常不利臨場發(fā)揮的。所以從大環(huán)境來看,要克服這些不利狀態(tài),就必須適當降降溫,使自己冷靜下來。而環(huán)境降溫的方法,從考場管理者來講,無非就是空調(diào)制冷,不過如果在考場適當擺放幾個賞心悅目的魚缸,或是設置一淙流泉瀑布,或是擺放幾盆鮮嫩的文竹,或是適當加濕,也不失為關愛學子的一個好辦法。個人降溫的方法,一是多喝些冰鎮(zhèn)飲料或涼水,二也可以從衣服顏色與飾品方面,進行一些調(diào)整。因為衣服的顏色與飾品,也是可以直接或間接地影響到人的生理和心理情續(xù)的。

  既然是火勢過旺,那能夠抑制旺火的方法,不外乎以下三種,一是克,火旺需要水來克制,故需要帶幾瓶礦泉水,放在身邊地上或課桌上,打開蓋子讓其揮發(fā)更好;還可以佩戴一些水晶飾品,比如小文昌塔,不但能有助冷靜,也會啟發(fā)靈感;同時可以穿些水色的衣服,比如黑色或藍色基調(diào)的,也能安心定神。